- Maandag 2 en donderdag 5 maart Versterkende yoga les 8 (LDC Zonnedries)
- Zaterdag 7 maart om 19u30 Stoelyoga met klank (De Berg): een zachte en toegankelijke vorm van yoga, geschikt voor iedereen. De rustige bewegingen op een stoel helpen het lichaam te ontspannen en de aandacht naar binnen te brengen. Aansluitend zorgen de klanken voor verdieping en rust, waardoor lichaam en geest nog verder kunnen loslaten. Een moment van ontspanning, balans en herstel. Nadien praten we even bij met een tasje thee of glaasje water. We ronden af om 16u30. Bijdrage: 15 euro.
- Maandag 9 en donderdag 12 maart Versterkende yoga les 9 (LDC Zonnedries)
- Woensdag 11 maart om 14u De natuur als spiegel van de ziel (op locatie - nog te bepalen): In deze begeleide wandeling gebruiken we de natuur als spiegel voor jouw innerlijke wereld. De natuur nodigt je uit om te vertragen, te voelen en te luisteren. Wat je ziet en aantrekt, weerspiegelt wat er binnen leeft en helpt je jezelf op een dieper niveau te begrijpen. Zo krijg je zicht op wat er werkelijk in jou speelt. We ronden af rond 15u30. Bijdrage: 20 euro.
- Woensdag 11 maart om 19u30 Cursus ‘Een reis door de chakra’s’ les 2 (De Berg)
- Maandag 16 en donderdag 19 maart Versterkende yoga les 10 (LDC Zonnedries)
- Zaterdag 21 maart om 19u30 Lenteritueel voor positieve energie (De Berg): Tijdens dit lenteritueel verwelkomen we de frisse energie van het nieuwe seizoen. Met bewuste aandacht laten we de zwaarte van de winter los en nodigen we licht, groei en positiviteit uit. Een moment om intenties van blijdschap en liefde te verspreiden en je zo te verbinden met anderen. We ronden af rond 21u. Bijdrage: 20 euro.
- Maandag 23 en donderdag 26 maart Versterkende yoga les 11 (LDC Zonnedries)
- Woensdag 25 maart om 19u30 Cursus ‘Een reis door de chakra’s’ les 3 (De Berg)
- Maandag 30 maart en donderdag 2 april Versterkende yoga les 12 (LDC Zonnedries)
