- Maandag 8 september om 19u30 in LDC Zonnedries Start nieuwe yogareeks Chakrayoga: Chakrayoga verwijst naar het woord 'chakra' wat 'wiel' of 'werveling' betekent. Een chakra is een energiecentrum dat energie verdeelt over het lichaam en zo invloed heeft op ons lichaam en op hoe wij ons voelen. We starten elke week met dezelfde basishoudingen als opwarming en als systematische opbouw. Nadien doorlopen we achtereenvolgens de 7 chakra's, elke week in het teken van een ander chakra. Les 9 en 10 herhalen we de chakra's en les 11 en 12 kan je genieten van een yoga- en klanksessie. Er zijn 12 data vastgelegd, maar het gaat over een 10-lessenreeks. Je kan dus twee lessen missen zonder 'lesgeld' te verliezen of je kan de laatste twee lessen 5 euro per les extra betalen. Inschrijven bij Katrien op 016/79.64.45 of via katrien.aerts@tielt-winge.be.
- Woensdag 10 september om 19u30 in De Berg Meditatiesessie voor vrede en rust: Tijdens deze sessie wens je jezelf rust in je hoofd, in je gevoel en in je lichaam. We maken daarna deze wens groter en betrekken andere mensen er bij. We sturen positieve energie en licht de wereld in. We sturen aandacht en liefde naar iedereen die het nodig heeft. Inschrijven kan telefonisch (0497/74.75.80) of via mail (marleen@deberg.info). Bijdrage: 20 euro.
- Donderdag 11 september om 19u30 in LDC Zonnedries Start nieuwe yogareeks Chakrayoga: Chakrayoga verwijst naar het woord 'chakra' wat 'wiel' of 'werveling' betekent. Een chakra is een energiecentrum dat energie verdeelt over het lichaam en zo invloed heeft op ons lichaam en op hoe wij ons voelen. We starten elke week met dezelfde basishoudingen als opwarming en als systematische opbouw. Nadien doorlopen we achtereenvolgens de 7 chakra's, elke week in het teken van een ander chakra. Les 9 en 10 herhalen we de chakra's en les 11 en 12 kan je genieten van een yoga- en klanksessie. Er zijn 12 data vastgelegd, maar het gaat over een 10-lessenreeks. Je kan dus twee lessen missen zonder 'lesgeld' te verliezen of je kan de laatste twee lessen 5 euro per les extra betalen. Inschrijven bij Katrien op 016/79.64.45 of via katrien.aerts@tielt-winge.be.
- Maandag 15 september om 19u30 Chakrayoga in LDC Zonnedries (les 2): Graag een les bijwonen? Inschrijven bij Katrien op 016/79.64.45 of via katrien.aerts@tielt-winge.be.
- Woensdag 17 september om 19u30 in De Berg: Inspiratielezing Stress en zelfzorg: Vanuit mijn ervaring met mijn burn-out in 2024 wil ik graag een aantal dingen delen die mij heel sterk geholpen hebben toen. In die tijd heb ik heel veel gelezen over stress en zelfzorg en testte ik heel wat dingen uit. Wat hielp mij en wat heb ik geleerd uit deze periode? Met deze inspiratielezing geef ik wat meer uitleg over stress en bied ik je verschillende oefeningen aan die je kan gebruiken in dagelijkse momenten van stress. Inschrijven (graag voor 12 september) kan telefonisch (0497/74.75.80) of via mail (marleen@deberg.info). Bijdrage: 20 euro.
- Donderdag 18 september om 19u30 Chakrayoga in LDC Zonnedries (les 2): Graag een les bijwonen? Inschrijven bij Katrien op 016/79.64.45 of via katrien.aerts@tielt-winge.be.
- Maandag 22 september om 19u30 Chakrayoga in LDC Zonnedries (les 3): Graag een les bijwonen? Inschrijven bij Katrien op 016/79.64.45 of via katrien.aerts@tielt-winge.be.
- Maandag 29 september om 19u30 Chakrayoga in LDC Zonnedries (les 4): Graag een les bijwonen? Inschrijven bij Katrien op 016/79.64.45 of via katrien.aerts@tielt-winge.be.
